von Angelina Fleischmann | 28.11.2024 | Ernährung, Rezepte
MEIN LIEBSTES REZEPT FÜR GOLDENE MILCH Ab 40 beginnt beginnt für viele Frauen eine herausfordernde Phase im Leben. Neben den Belastungen des Alltags schleichen sich in der sogenannten Perimenopause nach und nach hormonelle Veränderungen ein. Das ist zwar völlig...
von Angelina Fleischmann | 11.07.2024 | Ernährung, Rezepte
WARUM ALKOHOL DEINE HORMONE STRESS UND WELCHE BESSEREN ALTERNATIVEN ES GIBT Ich gebe es zu: Früher habe ich ein Glas Wein zum Abendessen oder einen Cocktail mit Freundinnen als harmlosen Genuss gesehen. Doch dann kam die Erkenntnis – oder besser gesagt: die hormonelle...
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